Benefícios da atividade física na infância

Os benefícios que as atividades físicas proporcionam, principalmente em crianças que, começam a praticar desde cedo, se estendem por toda uma vida. Os exercícios físicos são de extrema importância em todas as fases da vida, porém, dos 5 aos 7 anos, ainda não é uma idade recomendada para se praticar exercícios ou esportes de resultados, …

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